|
Техника разгона – пушингОпубликовано: 01.10.2018 Пушинг (от английского «push» - толкать) – это одна из техник разгона на лонгборде. Пушинг является самой распространенной и элементарной техникой. Особенности техникиПри пушинге ты одной ногой стоишь на доске, а другой отталкиваешься от асфальта, придавая лонгу ускорение. Так катаются не только на лонгборде, но и на скейте , и даже на самокате. Отталкиваться можно правой и левой ногой – как удобнее. В основном райдеры определяют толчковую ногу и отталкиваются от асфальта только ей. Но некоторые меняют ноги, по очереди отталкиваясь то левой, то правой ногой. Это называется монго-стиль – mongo-style. Большинству райдеров так кататься будет неудобно, однако те единицы, которые практикуют монго-стиль, говорят, что он позволяет развить чувство равновесия и распределять нагрузку на обе ноги равномерно. Твоя стойкаЕсли твоя направляющая нога (та, что стоит впереди) – левая, а толчковая – правая, то ты катаешься в стандартной стойке. Если ты, наоборот, отталкиваешься левой, а вперед ставишь правую – это гуфи-стойка. Вид стойки определяется сразу же при покупке доски , или даже до того. Просто попроси кого-нибудь подтолкнуть тебя в спину, когда ты будешь спокойно стоять – какой ногой ты шагнешь вперед, та и окажется направляющей. Правильный разгонОчень важно научиться правильно брать разгон. Многие райдеры отталкиваются от асфальта только носком – они делают много резких толчков, вынуждены отталкиваться часто, и все равно набирают небольшую скорость и очень быстро устают. Постарайся отталкиваться всей площадью стопы, и не бойся делать это движение как можно мощнее, с силой. Заноси ногу так, чтобы она касалась асфальта в районе передних колес доски. Так ты сможешь быстро набирать скорость и отталкиваться лишь изредка. После толчка ставь ногу около задних болтов лонга и держи баланс. Лонгборд и слаломНекоторые путают слалом с карвингом или даунхиллом, и думают, что между словами лонгбординг и слалом можно поставить... Подробнее |