Уход за ногами — это просто!

Опубликовано: 01.09.2017

Содержание:

Женщины любят ухаживать за своим лицом и прекрасно знают, как и что нужно делать, чтобы выглядеть великолепно. А вот свои ножки мы очень часто оставляем без должного внимания – и это совершенно напрасно. Сами подумайте, сколько приходится вам проводить времени на ногах, как часто вы носите высокий каблук? А как часто вы делаете массаж и различные водные процедуры?

Согласитесь, многие не могут сравнить эти понятия. А ведь уход за ногами нужен регулярный, иначе все кончится печально: ногти станут толстыми и вросшими, пятки начнут трескаться, и ни о каком шикарном и роскошном образе не будет и речи.

Самое простое, что вы можете сделать – записаться в салон красоты на процедуру полного педикюра. Что это значит? Вам сделают ванночку для ног, проведут сеанс массажа, могут сделать и грязевые обертывания. Затем на очереди профессиональный педикюр — и ваши ножки «побегут по дорожке» отдохнувшие и помолодевшие. Но такая процедура стоит довольно недешево, и многие дамы просто откровенно жалеют свои «кровно заработанные» на это удовольствие. Между тем, уход за ногами в домашних условиях тоже можно осуществлять на профессиональном уровне.

Водные процедуры

Ухаживать за ножками надо начинать с ванночек. Ничего сложного в этом нет, а вот удовольствия много, да и нижним конечностям полезно будет. Итак, наливаем в тазик теплой воды. Можно погорячее – если вашей целью является отпарить пяточки. Только тут надо учитывать некоторые ограничения:

Нельзя делать горячие ванны при повышенном давлении; Запрещены такие процедуры при повышенной температуре; При варикозном расширении вен и имеющемся тромбозе тоже нельзя использовать слишком горячую воду.

Можно взять не просто водичку, а травяной настой. Идеально подойдут: ромашка, чабрец, листья лопуха, кора дуба. При таких процедурах отпаривается кожа, и верхний слой эпидермиса начнет отслаиваться – это омертвевшие клетки, они уже абсолютно не нужны. Только не вздумайте снимать кожу станком для бритья, ножницами или ножом. Да, есть и такие дамы, которые данным экстремальным способом скоблят свои пятки. А ведь это очень опасно: во-первых, всегда есть возможность пораниться; во-вторых, при таком процессе можно занести инфекцию в микроцарапины; в-третьих, это довольно болезненная процедура.